Изучили правила поведения, нахождения в бассейне, его режиме и порядке проведения занятия:
- упражнения на суше;
- разминка в воде;
- обучение технике плавания (дыхание, подводящие упражнения техники кроль, на груди, кроль на спине и т.д).
- игровые задания с обучением техники плавания.
В дальнейшем при годовом планировании обучению плаванию, решаются следующие основные задачи:
-укрепление здоровья, закаливание организма человека, привитие стойких гигиенических навыков;
-изучение техники плавания и овладение жизненно необходимым навыком плавания;
- всестороннее физическое развитие и совершенствование таких физических качеств, как сила, гибкость, выносливость, быстрота, ловкость.
Ждём юных воспитанников на занятии в бассейне.